성교육
글 수 26
아내가 하루종일 가사에 시달려 몹시 피곤한 눈치다.눈이 침침하고 머리도 묵직한 느낌이라고 말한다.긴장 속에 일과를 마치고 귀가한 남편도 피곤하기는 마찬가지.
목이 뻑뻑하고 두통을 느낄 때도 있다.부부마사지는 이럴 때 특히 필요하다.마사지를 하는 동안 배우자의 머리부위에 가득 쌓였던 스트레스가 씻은 듯 풀어진다.
①먼저 남편(아내)의 무릎을 베개 삼아 편안하게 눕는다.어깨 밑에는 폭신한 베개를 받친다.완전히 기운을 풀고 편안한 마음을 갖도록 한다.
②손바닥으로 아내(남편)의 머리를 감싼 채 손끝으로 천천히 두피를 꾹꾹 압박해준다.
③엄지를 제외한 나머지 네 손가락으로 아내(남편)의 콧등과 눈썹 부위,관자놀이를 부드럽게 마사지한다.다른 부위와는 달리 관자놀이를 마사지할 때는 원을 그리듯 엄지손가락으로 강하게 눌러준 다음 눈두덩을 1분간 살짝 눌러준다.
④아내(남편)의 머리를 받쳤던 무릎을 빼면서 손을 아내(남편)의 머리를 손바닥으로 받쳐 천천히 좌우로 돌려 가볍게 흔들어주는 것으로 마무리한다.