성교는 심근 경색증의 방아쇠로 작용할 수 있다. 심근 경색증 환자의 0.9%가 성교 행위와 관련되며 성교 후 2시간 이내에 심근 경색증 발생 위험도가 2.5배 증가한다.

성교 시에는 맥박이 120~130회/분, 수축기 혈압이 최고 150~180 mmHg까지 올라간다. 여성 상위 성교 체위 때 맥박은 110/분, 남성 상위 체위 시에는 127/분 정도이다.

허혈성 심장 질환자는 운동 종목이나 운동 강도를 조절해야 한다. 운동 강도는 최대 맥박수의 70% 이하로 제한하고 운동 종목도 걷기, 조깅, 등산, 수영 등 유산소 운동과 등장성 운동이 바람직하다. 주 3회, 1회 20~30분 정도가 좋다. 운동 전후에 워밍업 및 쿨다운을 잊지 말아야 한다.

 고정된 파트너와 섹스할 때 운동 강도는 약 5 메트(Mets) 정도다. 이는 20 Kg 무게의 가방을 들고 2층 육교 계단을 올라가는 정도로 호흡곤란, 가슴 조임, 통증 등 아무런 증상을 느끼지 않는다. 1 Met는 체중 1 Kg 당 3.5 ml/분의 산소 소모량에 해당되는 심폐 능력을 말한다. 이는 시속 7~8 Km 정도의 보행이나 시속 14~16 km의 자전거 타기 정도와 맞먹는다. 섹스할 때 평균 산소 소모량은 여성 상위, 2.5 Mets, 남성 상위 3.3 Met로 대략 2.0~5.4 Met 범위로 개인차이가 있다.

섹스의 운동량은 5 Met 정도다. 1 Met는 3.5 ml/min/kg 즉 단위 체중당(kg) 3.5 ml/분(1분에3.5 ml)의 산소를 소모하는 신체 움직임을 말한다.

성교할 때 산소 소모량은 개인차가 있지만 보통 5-6 Met 정도다. 단 고정된 성 배우자와 섹스할 때다. 여성 상위 체위일 때 2.5 Mets, 남성 상위 체위일때 3.3 Mets (2.0-5.4 Mets)

20 Kg짜리 가방을 들고 2층 육교 계단을 아무런 증상(호흡 곤란, 가슴 조임, 통증) 없이 올라가는 정도다. 참고로 3 - 5 Met 활동은 유리창 청소, 잔디 칼퀴질, 물건 운반(6-12 kg), 골프, 테니스복식, 보행(시간당 5 - 6.5 km) 가벼운 미용체조등이다

허혈성 심질환자의 경우에는

1) 최대맥박수의 70% 정도의 운동
2) 등장성 운동(Isotonic exercise)인 걷기, 조깅, 등산, 수영
3) 규칙적 운동(주 3회, 1 회 30분)
4) 반드시 준비운동(Warm up) 및 정리운동(Cool down)이 필요하다

섹스가 심근 경색증의 방아쇠가 될 수 있지만 심근 경색증 환자의 0.9% 정도에 불과하다.성교 2시간 이내의 발생 위험도는 정상인의 2.5배 정도다.
고정된 성 배우자와 성교시 맥박이 120-130회/분, 수축기 혈압이 150-180 mmHg까지 올라갈 수 있다.